تدابیر آمادگی برای بارداری از دیدگاه اسلام و طب سنتی

تدابیرآمادگی برای بارداری از دیدگاه اسلام و طب سنتی

تربیت فرزند،قسمت دوم

مقدمه

یکی از کارکردهای خانواده، تولید مثل، تربیت و پرورش نسل است. اسلام در لحظه لحظه زندگی دستورات ارزشمندی بیان کرده‌است که عمل به آنها روشنگر راه سعادت است. یکی از حساس ترین لحظات زندگی شخص، لحظه تشکیل شدن سلول اولیه‌اش است . پدر و مادری که فرزند سالم و قوی می‌خواهند باید خود را برای این کار عظیم از هر جهت آماده کنند. از اسپرم و تخمک قوی، فرزند قوی ایجاد می‌شود. دو جنبه آماده سازی را بررسی می‌کنیم.

الف_ پاکسازی روح و روان:

 به امر خداوند پیامبر اکرم ( صلی الله علیه و آله و سلم) ، بعد از ۴۰ روز عبادت و روزه داری و سپس افطار با غذای بهشتی، نزد حضرت خدیجه سلام الله علیها آمدند. به پیروی از این سیره، سفارش شده پدر و مادر ۴۰ روز ، از حرام و گناه دوری کنند، اعمال نیک انجام دهند و روح و روانشان را تطهیر  کنند.

ب_ پاکسازی جسم:

خوردن غذای حلال و طیب: از کسب حلال حاصل شود.

اصلاح آب و نحوه آب خوردن: نوشیدن آب فاتر (آب جوشیده ولرم)

اصلاح نمک مصرفی: نمک دریا، سنگ نمک

اصلاح روغن: مصرف روغن زیتون، روغن زرد گاوی، روغن ارده کنجد، روغن کنجد، روغن شحم، روغن دنبه

اصلاح نان: مصرف نان نقی، نانی که گندمش کود شیمیایی نداشته باشد، سبوسش جدا نشود، تخمیرش کامل صورت گیرد، پختش در تنور مناسب گلی یا سنگی انجام شود.

کدام اعضا برای تشکیل کودک قوی دخیلند؟

برای رسیدن به ارگاسم کامل و تشکیل جنین قوی، اعضاء رئیسه ( مغز، قلب، کبد، کلیه) هرکدام وظیفه‌ای برعهده دارند، در صورت سلامت، این اعضاء می‌توانند وظیفه خود را عالی انجام دهند. برای اطمینان از سلامتشان نیاز است این اعضاء پاکسازی شوند.

بیشتر بخوانید: کاربردی ترین نکات درباره انتخاب همسر از دیدگاه اسلام و طب سنتی

پاکسازی اعضاء رئیسه

مغز، سرعت انزال را تعیین می‌کند. صاحبان مغز سرد، به دلیل ضعف عمومی، دچار زود انزالی می شوند. در هنگام مقاربت سلول هایی که از بدن خارج می شوند جوهره و مورد نیاز بدن هستند، در اینجا، مغز برای پیشگیری از ضعف بیشتر اجازه ادامه مقاربت و طولانی شدن آن را نمی دهد. به همین خاطر افرادی که به دلیل ضعف عمومی دچار زود انزالی میشوند، بعد از اتمام مقاربت بدنشان سست می شود و میل به ادامه ندارند برای دفعات بعد هم، میل کمی دارند. به اصطلاح تمایل و توان کمی دارند.

۱_ از عطرهای گرم، مثل نرگس، محمدی، مریم استفاده شود.

۲_ تغذیه مناسب: آبگوشت گوسفندی، انجیر، بادام درختی، سنجد، مویز، حلیم با گوشت تازه، آب عسل، شیر محلی با عسل یا خرما، گوشت و شیر، زیتون و روغن زیتون، جوانه گندم تازه، سمنو.

 صاحبان مغز گرم هم به دلیل غلبه گرم و خشکی، زود انزالی دارند. در این افراد مغز به حرارت ایجاد شده، عکس العمل نشان می‌دهد. مغز تا حدی حرارت بدن را تحمل می‌کند و اگر حرارت به اوج برسد و بیش از اندازه داغ شود، برای خنک کردن خود به دنبال راهی می گردد. به هنگام مقاربت، راه خنک کردن، تخلیه جنسی است. برای به اعتدال رسیدن، ابتدا توصیه می‌شود.

۱-از عطرهای خنک، دود عناب، بخور سرکه استفاده کنند.

2_خوردنی‌های مثل شربت سرکنگبین کاسنی، شربت عسل آبلیمو، سبزی خرفه، عرق کاسنی، عرق شاهتره، سوپ جو با روغن زیتون، رب انار، ترکیب یک به دو، سرکه طبیعی و روغن زیتون بعد از شام استفاده کند.، از ادویه‌ ی گرم و سرخ کردنی و فست فود، پیاز و سیر فراوان هم پرهیز کند.

درمان زود انزالی، از کیست تخمدان و مشکلات رحمی همسر جلوگیری می‌کند.

قلب به همراه ریح عامل نعوظ است. قلب و مغز رابطه دو طرفه دارند. یعنی هرچه قوت قلب بیشتر باشد مغز قویتر است. و هرچه قوت مغز بیشتر باشد، قلب قویتر خواهد بود.

۱_ استفاده از عطر مناسب مزاج: زعفران، محمدی، یاس، نرگس

۲_ دود کندر و اسپند،

۳_ روغن مالی ناحیه قلب با روغن بابونه یا زیتون

۴_پیاده روی صحیح: ۵ دقیقه ملایم ، ۲۰ دقیقه سریع ،۵ دقیقه ملایم

۵_ شانه زدن موها با شانه چوبی ۱۰ دقیقه در روز

6_ به ،مربای به، دم نوش به، سویق به،

۷_انار، رب انار.

۸_ بادرنجبویه، ‌دمنوش بادرنجبویه،

۹_سیب،دمنوش سیب، سویق سیب، فالوده سیب

۱۰_ جویدن کندر

۱1_ مویز ناشتا ۲۱عدد

۱۲_ تنفس در هوای پاکیزه

۱3_ بالشتک تقویت قلب ( بادرنجبویه، اسطو خدوس، بهار نارنج، بنفشه، سنبل الطیب، درون کیسه‌ای کوچک ریخته و هنگام خواب جلو بینی قرار گیرد)

۱۴_ یک واحد سیر با دو واحد سرکه‌ی طبیعی انگور، کمی پودر زعفران و کمی پودر زنجبیل، باهم میکس کرده، ۱۰ دقیقه جوشانده، قبل از خواب یک قاشق مربا خوری میل شود. به مدت ۲۱ روز سپس ۱۰ روز استراحت کند دوباره تکرار کند.

۱5_استفاده از نخود و مشتقات آن

کبد تولید کننده مایعات مردانه و زنانه است. غلیظ یا رقیق بودن مایع با کبد است.

یبوست(عدم دفع آسان بعد از هر وعده غذایی) و لک‌های صورت و بدن، نشانه اختلال در کار کبد است.

مرحله اول، پاکسازی کبد، اصلاح نوشیدن آب است.

۱_ آب فاتر استفاده شود.

2-در روز ایستاده و در شب نشسته نوشیده شود.

۳_ جرعه جرعه میل شود. یک مرتبه نوشیدن کبد را نابود می‌کند.

۴_آب بین غذا بخصوص غذاهای گوشتی و چرب میل نشود.

۵_ آب سرد را ناشتا، بعد از حمام طولانی گرم، بعداز ورزش میل نشود. زیرا کبد در گرم‌ترین حالت خود است و عطش زیادی دارد به سرعت آب سرد را جذب می‌کند، انرژی کبد را پایین می‌آورد و در نتیجه حرارت غریزی بدن کم می‌شود.

مرحله دوم، برطرف کردن یبوست است.

تحرک و پیاده روی و ورزش عامل مهم در رفع یبوست می باشد. مصرف غذاها و خوردنی‌های ملین، میوه‌های خام و پخته، روغن زیتون، مصرف خیسانده آلو بخارا و انجیر، مصرف ناشتا خیسانده انجیر در گلاب، مصرف

ناشتا به مدت۴۰ روز جوشانده‌خاکشیر و ترنجبین در عرق کاسنی و شاهتره میل شود.

مرحله سوم، دفع سموم از کبد است.

۱_ انار و مشتقات انار

2_ به و مشتقات آن،

۳_برگ کاسنی،

۴_سرکه و شیره نسبت ۱ به ۱۰،

۵_جوشانده خاکشیر، ترنجبین در عرق شاهتره، کاسنی

6_ آب گردو، یک عدد گردو شب تا صبح در آب بماند.صبح ناشتا آب و گردو با هم خورده شود.

۷_ مااالشعیر طبی جزو بهترین خوردنی‌ها برای دفع سموم از کبد هستند.

مرحله چهارم، در سلامت کبد خواب کافی و مفید است. (ابتدای شب خوابیدن، سحر و بین الطلوعین بیدار بودن)

مرحله آخر، پاکسازی پوست است

۱_ روغن مالی موضع کبد و ناف با روغن بادام شیرین.

۲_ نوره زرنیخ طلایی، از کف پا تا زیر گردن به مدت ۳_۵ دقیقه دو بار در هفته گذشته شود.

۳_ بعد از نوره، از سر تا کف پا، به مدت ۳۰ دقیقه حنا گذاشته شود

4_از پوست چرک گیری شود.

کلیه، عامل پرتاب مایع است. هرچه کلیه گرم تر باشد قدرت پرتاب بیشتر است.گرم نگه داشتن کلیه‌ها، همان پاکسازی کننده کلیه بشمار می‌رود.

۱_ استفاده نوره و حنا به همان ترتیبی که در پاکسازی کبد بیان شد.

۲_بستن پهلوها در هوای سرد(زمستان یا زیر کولر) با شال پشمی یا نخی.

۳_مصرف نصف قاشق زنیان و نصف گردوی پودر شده به مدت ۳ شب برای سرد مزاج ها، گرم مزاج‌ها هنگام مصرف، روزانه انار یا رب انار استفاده کنند.

۵_ مصرف برگ گزنه، بذر کاسنی، هویج، زردک.

6_ پیاده روی روزانه: ۵ دقیقه ملایم، سپس ۲۰دقیقه سریع دوباره ۵ دقیقه ملایم.( ماساژ کلیه‌ها)

7_روغن مالی کلیه‌ها بوسیله روغن بابونه

اندام اختصاصی

تدابیر سلامت بیضه‌ها

دمای بیضه برای ساخت اسپرم باید کمتر از 37 درجه باشد به همین علت بیرون بدن قرار گرفته است. با پوشیدن شلوار تنگ بیضه‌ها به بدن نزدیک می‌شوند و حرارتشان با بدن یکی  می گردد. به مرور این گرما روی تعداد و کیفیت اسپرم تأثیر می گذارد. پس اولین مرحله برای حفظ سلامت بیضه‌ها، پوشیدن شلوار مناسب است.

دومین مرحله، عدم تحریک بدون تخلیه است. فرقی نمی‌کند تحریک چشمی یا جنسی باشد. تحریکی که باعث ایجاد ترشح شود. انباشت ترشحات به مرور مشکلات عدیده از جمله سرطان پروستات را پدید می‌آورد.

مرحله بعد، تغذیه اختصاصی برای سلامت بیضه‌ها و تقویت اسپرم است.

۱_ پیاز ،تخم مرغ محلی، روغن زرد گاوی میل کند.

۲_ مصرف روزانه روغن زیتون.

۳_مصرف نخود و مشتقاتش.

۴_ مصرف روزانه ۳ عدد خرما

۵_ مصرف روزانه ۱۴ بادام درختی

۶_ مصرف ارده و شیره انگور هفته‌ای ۳_۴ بار

تدابیر سلامت رحم

خون طبیعی قرمز رنگ است و در مقدار، بو، قوام در حد میانه است. در مزاج مادر زادی گرم رنگش تیره تر، مقدار آن بیشتر، بوی آن تندتر، قوام آن غلیظ تر از فردی با مزاج مادر زادی سرد است. بهترین نشانه برای سلامت رحم، سرحال بودن و احساس نشاط جسمی و جنسی است.

رحم عضو منظمی است. هر ماه در زمان مشخص فضولات و خون‌های آلوده را از بدن تخلیه می‌کند. رحم با بی نظم کار کردن، خبر می‌دهد که دچار اختلال شده است.

رحم عضو حساسی است. هر ماه با تغییر رنگ، غلظت، مقدار خون خروجی شخص را از احوال خودش با خبر می‌کند. مثلاً خونی که سیاهی بزند و مقدارش کم باشد یعنی مزاج رحم رو به سرد و خشکی است.

کارکرد ماهانه، رحم را، برای کارکرد اصلیش که تولید مثل و پرورش جنین است آماده می‌کند.

حفظ سلامت رحم= رعایت تدابیر عادت ماهانه

۱_ درطول دوره، بخصوص ۳ روز اول حمام نرود حتی زمان اجابت مزاج، خود را با آب نشوید. زیرا رحم در بالاترین حد گرمی هست و بخاطر حالت جذبی که دارد سردی آب را به داخل جذب می‌کند و دچار سردی می‌شود. در دراز مدت به عفونت، کیست، میوم و سرطان مبتلا می‌گردد.

۲_ در طول دوره، روی سرامیک یا جاهای سرد ننشیند، حتی کف پای خود را جای سرد نگذارد.

۳_در طول دوره سبزی و غذای نفاخ، غذای ترش، غذا با مزاج سرد میل نکند. زیرا سبب حبس خون و سپس سردی رحم می‌گردد.

۴_ در ایام پاکی، چای کوهی، دم نوش بابونه، بهار نارنج، بادرنجبویه استفاده کند.

۵_ چند روز قبل از عادت ماهانه، دم نوش پونه کوهی و آویشن شیرازی میل کند.

‌‌۶_ چند روز ابتدایی عادت ماهانه، دارچین و زنجبیل میل کند.

۷_ سه روز اول، از مصرف انواع گوشت پرهیز کند. باعث ضخیم و گوشتی شدن دیواره رحم می‌شود.

۸_  روزانه ۳ قاشق شیره انگور مصرف کند.

۹_ روزانه ۲۱ مویز مصرف کند.

توصیه می شود: هنگام ظرف شستن پیش بند ببندد و از خیس نگه داشتن شکم خودداری کند.

لباس زیر نخی، گشاد بپوشد.

بعد از اجابت مزاج با دستمال پارچه‌ای ،موضع را خشک کند.

پاکسازی رحم و تخمدانها

۱_ صبح ناشتا دو ق عسل طبیعی مصرف کند.

۲_ در زمان پاکی، شبها  جوشانده مریم گلی مصرف کند.

۳_ سه شب اول عادت ماهانه جوشانده بومادران و مورد به صورت تلخ مصرف کند.

توجه: موارد فوق را سه ماه پی در پی انجام دهد.

۴_ پیاده روی روزانه داشته باشد. در حدی که خسته نشود.

۵_ از آبزن استفاده کند.

گیاه را بجوشاند ، کاملا صاف کند، داخل وان آب گرم بریزد و سپس در آن بنشیند بطوری که ناف زیر آب قرار گیرد.

انواع آبزن: آبزن بابونه، آبزن رازیانه و بابونه، آبزن رازیانه و بومادران

۶_با بستن شال( پشمی یا نخی) تخمدانها و رحم را از سرما( زمستان ،کولر) محافظت کند. گرم نگه داشتن رحم ، نوعی پاکسازی است.

۷_ با پوشیدن جوراب ساق بلند، نقاط بازتابی رحم و تخمدان را گرم نگه دارد.

۷_ هفته‌ای دو بار از نوره و حنا استفاده کند.

۸_ هفته‌ای دو بار موضع تخمدان و رحم را با روغن بابونه گرم کند.( ماساژ ملایم بدون فشار)

۹_ در صورت نداشتن کیست سینه، در ایام پاکی، شبها رازیانه مصرف کند. افراد سرد مزاج دم نوش رازیانه با عسل و افراد گرم مزاج پودر رازیانه با عسل مصرف کنند.

۱۰_ در ایام پاکی، هفته‌ای دو بار دم نوش گزنه استفاده کند.

۱۱_ شیر و ترنجبین استفاده کند. ترنجبین را به شیر گرم اضافه کند. هم بزند تا حل شود. با پارچه صافش کند. دوباره بجوشاند تا مثل حلوا سفت شود. روزی یک قاشق میل کند. علاوه بر رطوبت بخشی، تقویت کننده تخمدان و رحم هم می باشد.

۱۲_  مصرف زردک و مشتقات آن.

۱۳_ مصرف شلغم و مشتقات آن.

آیا زمان و مکان تاثیری بر قوت جنین دارد؟

همانگونه که حالات والدین بر جنین اثر می‌گذارد، زمان و مکان هم مؤثرند.

زمانهای نا مناسب: هنگام شب خسوف، روز کسوف، شب و روزی که بادهای تند، سرخ، سیاه، زرد بورزد. هنگام زلزله،  بین الطلوعین و بلافاصله بعد از طلوع آفتاب، بعد از غروب تا اذان مغرب، در اول ماه( غیراز اول رمضان) ،در وسط ماه، در آخر ماه، شب عید قربان، ساعات اولیه شب، شبی که شخص قصد سفر دارد.

زمانهای مناسب:شب اول رمضان، شب دوشنبه، شب سه شنبه، شب پنج شنبه، روز پنجشنبه هنگام زوال، شب جمعه، عصر جمعه، بعداز نماز عشا روز جمعه.

مکانهای نا مناسب: رو یا پشت به قبله بودن، در حضور دیگری حتی کودکی که صحنه را ببیند یا کلام و نفس آنها را بشنود. پشت بام، زیر درخت میوه دار، بین راه، در کشتی.

خلاصه کلام

کودک قوی، از والدین قوی بدنیا خواهد آمد. برای داشتن کودک قوی باید والدین آمادگی‌های لازم را کسب نمایند. روح و جسمشان را پاکسازی کنند. همچنین از بیماری، خستگی و ضعفها بدور باشند.

منابع:

قرآن کریم.

اخوان، محمد علی(1398). مزاج شناسی. قم: عصر صادق.

 میخبر، سیما(1385). ریحانه بهشتی. قم: نورالزهراء.

 ناصری، محسن. چوپانی، رسول. انوشیروانی، مجید. رضایی زاده، حسین(1399). مروری بر کلیات طب سنتی ایران. تهران: انتشارات طب سنتی ایران.

حفظ سلامتی از دیدگاه طب سنتی ایران، محسن ناصری، محسن(1399). حفظ سلامتی از دیدگاه طب سنتی ایران. تهران: انتشارات طب سنتی ایران.

تهیه شده توسط راضیه سلیمیان عضو هیات تحریریه صدای حکیم و دستیار استاد یوسفی