ضماد زانو

100 گرم شنبلیله را آسیاب و با عسل ترکیب کرده تا به صورت خمیر در آید 

این خمیر را شب تا صبح روی زانو قرار داده و حتما با پارچه آن را ببندید و از نایلون استفاده نکنید 

این عمل را تا ده شب تکرار کنید